Gestalt Counseling Integrato
Mindfulness training
Costellazioni familiari e sistemiche
Quando assumi la padronanza del tuo corpo, della tua mente, delle tue emozioni e delle tue energie ogni limite scompare. Allora puoi creare la vita che desideri.
Per conoscerti, per comprenderti, per guardarti dentro con coraggio, per accettarti e finalmente per amarti. Solo tu sei responsabile di chi sei e di chi vuoi diventare.
Le rappresentazioni con le costellazioni familiari ci permettono di riportare l’equilibrio nelle relazioni, nella vita privata, nel lavoro e nei sistemi familiari.
Training di gruppo e individuale per imparare a gestire lo stress e le emozioni attraverso lo sviluppo della consapevolezza. Per coltivare la pace e l’equilibrio ed eliminare la sofferenza dalla propria vita.
L’energia del gruppo è come un catalizzatore. Incontri di crescita e sviluppo personale per condividere, per imparare, per sperimentarsi, ma anche per lasciar andare e per perdonare.
Esplorazione vivida, interpretazione creativa e riflessione simbolica diventano un viaggio interiore verso un’integrazione significativa e trasformazione autentica.
Due termini che si rinforzano a vicenda e spalancano le porte alle relazioni appaganti e nutrienti togliendo il dramma dalla nostra quotidianità.
Sono una Counselor nell’ambito del benessere personale e relazionale. Aiuto le persone a calarsi in profondità di se stesse fino a riuscire a toccare la propria anima e trovare punti di vista sorprendenti, soluzioni creative e direzioni inesplorate per creare la vita dei loro sogni.
Nel mio lavoro mi avvalgo delle tecniche Gestaltiche, tecniche della Mindfulness, della meditazione, delle visualizzazioni guidate e del metodo delle Costellazioni familiari e sistemiche.
Il giorno migliore per cambiare la tua vita era ieri. Un altro giorno perfetto per farlo è oggi.
Partiamo dalla consapevolezza di sè nel momento presente connettendoci alla profonda verità interiore, incontrando così la vastità della propria anima.
Domande frequenti
Il Counselor è una figura professionale relativamente nuova in Italia (ma non nel resto del mondo) che si sta affermando sempre di più in molti ambiti della vita delle persone dall’ambito personale, relazionale, familiare, scolastico, sanitario, aziendale e molti altri.
E’ un professionista con una formazione in Counseling e idealmente iscritto ad un’associazione di categoria che ne attesti la qualifica e garantisca alta qualità dei servizi professionali offerti.
Come Counselor aiuto le persone a scoprire le proprie risorse, esprimere le proprie potenzialità e valorizzare la propria unicità accompagnandole in un processo di crescita, responsabilizzazione e maturazione.
Nel mio lavoro sono tenuta alla riservatezza, all’osservanza del codice deontologico e della legge sulla privacy.
Come Counselor, nel mio lavoro non do consigli e soluzioni pronte, quello che può sembrare ovvio per me, non significa che è buono per te. Non do giudizi, valutazioni e nemmeno interpretazioni personali. Tengo lo spazio per te, per poter esplorare le tue convinzioni, idee e nuove soluzioni creative.
Non mi occupo dei disturbi psichiatrici, delle malattie mentali, disturbi di personalità o altre problematiche che sono di competenza medica o psichiatrica e devono essere trattate da tali figure professionali.
Il percorso di counseling si svolge tramite il colloquio individuale o percorso di gruppo in modalità on line o di persona ed è completamente personalizzato in base alle esigenze individuali.
Nel counseling gestaltico, il focus è sull’esperienza diretta del cliente, piuttosto che sulla sua descrizione verbale del problema. Il counselor gestaltico aiuta il cliente a prendere consapevolezza del proprio corpo, delle emozioni e delle sensazioni presenti in quel momento, per poi esplorare come questi elementi sono collegati ai problemi che il cliente sta incontrando. Il processo di lavoro in questo caso è fortemente centrato sulla persona e sul qui e ora dell’esperienza.
Il processo prevede sempre una valutazione iniziale della situazione, l’identificazione dei problemi, la definizione degli obiettivi del percorso di counseling e la valutazione del progresso raggiunto.
Il percorso di counseling non ha una durata prestabilita, ma varia in base alle necessità individuali del cliente. In alcuni casi può essere sufficiente un unico incontro in altri possono volerne dieci. Comunque il lavoro non va oltre i dieci/quindici incontri.
Inoltre, il counselor deve rispettare la privacy e la riservatezza del cliente durante l’intero percorso di counseling e anche dopo la sua conclusione.
Per qualsiasi altra domanda, dubbio o curiosità sarò felice di risponderti anche via email all’indirizzo info@sarkadellagnesesalacova.it
Šárka Dell'Agnese Salačová
Counselor Assocounseling, REG-A2878-2022
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